Conheça os sintomas do Câncer de Pele

A pele, o maior órgão do corpo humano, é composta por duas camadas: a epiderme, na parte externa, e a derme, na parte interna. Além de regular a temperatura do corpo, ela serve de proteção contra agentes externos, como luz do sol e calor, agentes infecciosos e agentes químicos (ingestão de arsênico, exposição a raios-X e rádio).

Os cânceres de pele são muito comuns no Brasil (25% dos tumores malignos diagnosticados), e a maioria ocorre por causa do excesso de exposição aos raios ultravioleta do sol.

Eles podem ser de vários tipos. Os mais comuns são os carcinomas (carcinoma basocelular e carcinoma epidermoide) com incidência mais alta, porém menor gravidade, e os melanomas que, apesar de menos frequentes, são mais graves por causa do risco de metástases aumentado.

Pessoas com histórico familiar da doença, de pele e olhos claros, cabelos loiros ou ruivos, albinas, bem como as que se expõem ao sol e a agentes químicos excessivamente e as que têm muitas pintas constituem a população de maior risco para desenvolvimento dessa doença.

Sintomas

A lesão maligna de pele geralmente é rósea, avermelhada ou escura, e apresenta crescimento lento, mas progressivo. Também pode ter o aspecto de ferida que não cicatriza, ou de pintas que crescem devagar, mas que coçam, sangram ou apresentam alterações de cor, consistência e tamanho (geralmente maior que 6 mm). 

Outras características importantes dessas lesões são a assimetria e as bordas irregulares.

Como os cânceres de pele podem apresentar características diversas, a pessoa deve procurar um médico sempre que notar uma lesão nova ou quando uma lesão antiga sofrer algum tipo de modificação.

Diagnóstico

O diagnóstico leva em conta o aspecto clínico da lesão, sua coloração e forma e o resultado da biópsia dos tecidos da própria lesão e dos que estão ao seu redor.

O diagnóstico precoce é muito importante, já que a maioria dos casos detectados no início apresenta bons índices de cura.

Tratamento

O tratamento inicial consiste na retirada cirúrgica da lesão e do tecido ao redor.

Quimioterapia ou radioterapia são recursos terapêuticos utilizados nos casos mais graves.

O tipo de tumor é menos importante do que o seu tamanho no momento da definição do tratamento e o prognóstico.

Recomendações

- Faça regularmente um autoexame de pele e observe se há alguma mancha, lesão, ferida, sinal ou pinta nova ou que apresente alguma modificação. Não se esqueça de examinar também a palma das mãos, os vãos entre os dedos, a sola dos pés e o couro cabeludo;

- Evite a exposição excessiva ao sol, principalmente entre 10 e 15 horas. Use filtro solar com proteção adequada ao seu tipo de pele, além de chapéu e roupas para se proteger;

- Evite as queimaduras de sol, principalmente durante a infância e a adolescência, fase em que as pessoas costumam expor-se mais ao sol;

- Evite câmeras de bronzeamento artificial;

- Vá ao dermatologista regularmente, se você tem pele muito clara, que fica vermelha facilmente quando exposta ao sol e/ou histórico de câncer de pele na família.

FONTE: BLOG DR DRAUZIO VARELLA

O que a Dieta do Mediterrâneo previne

Itália, Espanha, Grécia, Egito, Líbia, Marrocos, Turquia e Líbano são países com inúmeras particularidades no que diz respeito às suas culturas, tradições e religiões. Mas, em comum, eles são países banhados pelo mar Mediterrâneo e que compartilham muitas semelhanças de clima, temperatura e solo, influenciando na agricultura e nos costumes alimentares dessa região.

No cardápio mediterrâneo, nota-se um intenso consumo de frutas, hortaliças (verduras e legumes), cereais, leguminosas (grão-de-bico e lentilha), oleaginosas (amêndoas, azeitonas, nozes), peixes, leite e derivados (como iogurte e queijos), vinho, azeite de oliva e uma enorme variedade de ervas de cheiro, que dão cor e sabor especiais aos pratos. Outras características dessa culinária: baixo consumo de carnes vermelhas, gorduras de origem animal, produtos industrializados e doces, alimentos ricos em gordura ou açúcar.

O que esses alimentos oferecem:

- Frutas e hortaliças: Grande quantidade de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que ajudam na prevenção ao câncer.

- Cereais: Fontes de carboidratos, eles fornecem energia ao corpo. Os cereais integrais, além disso, são fontes de fibras, nutrientes, minerais (zinco, fósforo e magnésio) e vitaminas.

- Leguminosas: Possuem fibras e proteínas vegetais. O consumo regular combate a constipação (prisão de ventre), diminui o nível do colesterol ruim (LDL), previne o aparecimento de doenças cardiovasculares e o câncer de intestino.

- Oleaginosas: Fornecem as gorduras boas (mono e polinsaturadas), que ajudam a reduzir o colesterol. Possuem Vitamina E e Selênio, que possuem  importante ação antioxidante.

- Peixes: Ricos em ácidos graxos ômega – 3. Diminuem  os riscos de doenças cardiovasculares e AVC, redução da pressão arterial, das taxas de triglicérides e colesterol total no sangue, além de ação anti-inflamatória.

- Leite e derivados: São fontes de cálcio que contribui para a prevenção da osteoporose.

- Vinho tinto: Alta quantidade de flavonoides (antioxidantes). Evita a formação de placas de gorduras na parte interna dos vasos sanguíneos e diminui o risco de doenças cardiovasculares. O consumo, no entanto, não deve ultrapassar uma taça ao dia.

- Azeite de oliva: É rico em ácido graxo monoinsaturado, que auxilia no aumento do colesterol bom (HDL) e na saúde do coração.

FONTE: DIETAE SAÚDE

Entenda a Leucemia Mieloide Aguda

Leucemia Mieloide Aguda (LMA) é um tipo de câncer que ataca as células mieloides, responsáveis pela formação de alguns tipos de glóbulos brancos atuantes na defesa do organismo, principalmente contra infecções.

O desenvolvimento anormal de células  mieloides é considerado maligno, ao não executar sua função no organismo e se acumular na medula óssea, prejudicando a produção de outras células  nessa região.

O termo agudo se deve ao fato de que esse quadro apresenta uma progressão muito ágil, afetando, consequentemente, os nódulos linfáticos, fígado, baço, cérebro, medula espinhal e testículos.

É o tipo mais comum de leucemia aguda entre os adultos (principalmente homens acima dos 65 anos) e sua incidência aumenta com o envelhecimento.

Outros fatores de risco são:

- Alguns tipos de quimioterapia e radioterapia, além da exposição a altos níveis de radiação;

- Exposição a componentes químicos perigosos, como o benzeno, substância presente no cigarro, entre outros;

- Pessoas com mielodisplasia, policitemia vera e trombocitemia, síndrome de Down e outras doenças genéticas;

Sintomas gerais de Leucemia Mieloide Aguda:

Os sintomas iniciais da LMA parecem os de uma gripe ou de outra doença comum. Além disso, a maior parte dos sintomas está relacionada à diminuição da produção das células sanguíneas. Em geral, eles variam de acordo com a deficiência de cada célula:

- Dor nos ossos;

- Perda de peso;

- Aumento dos nódulos linfáticos.

Sintomas da redução dos glóbulos vermelhos:

- Fadiga e fraqueza;

- Respiração encurtada;

- Palidez;

- Dores de cabeça;

- Tonturas.

Sintomas da redução dos glóbulos brancos:

- Febre;

- Infecções recorrentes.

Sintomas da redução das plaquetas:

- Facilidade em formar hematomas;

- Sangramentos anormais que podem ocorrer no nariz e gengivas.

Caso o médico suspeite de um caso de LMA, o diagnóstico será feito com base nos resultados dos exames de sangue, punção lombar e mieolografia.

A escolha do melhor tratamento dependerá de fatores como idade, subtipo de leucemia e a saúde como um todo. Em geral, o tratamento é dividido em duas fases: a terapia de indução de remissão (geralmente, a quimioterapia) e a terapia de consolidação (podendo ser quimioterapia, radioterapia, medicamentos e até transplante de células tronco). O diagnóstico precoce da doença, como em tantos outros tipos de câncer, amplia as chances de cura do paciente.

FONTE: MINHA VIDA

Conheça os sintomas mais comuns de câncer

Observar alguns sinais e sintomas mais comuns do câncer pode ser de grande valia para a saúde de uma pessoa, uma vez que, na maioria dos casos, o diagnóstico precoce viabiliza a cura de inúmeras formas dessa doença.

Cabe entender que apresentar um ou mais alterações não deve ser precocemente interpretada como a presença de um quadro oncológico. Isso porque os mesmos sinais e sintomas podem ter muitas outras causas possíveis. Dessa maneira, somente o médico, auxiliado pelos exames, que por ele poderão ser prescritos, estará apto a avaliar a saúde de um paciente.

Caso as alterações que listamos a seguir se agravem ou perdurem por um tempo considerável, é necessário consultar um médico o quanto antes e iniciar o tratamento adequado. O hábito de realizar exames de rotina também é largamente recomendado para identificar e retardar o avanço de muitas doenças.

  de testículo. Dor de cabeça persistente ou que não apresenta melhora após tratamento pode ser sintoma de tumor cerebral. Dor nas costas pode ser um sintoma de câncer colorretal ou de ovário. Na maioria das vezes, a dor decorrente do câncer significa que a doença já se disseminou.

Perda de peso sem explicação aparente - A maioria das pessoas com câncer perde peso em algum momento. Uma inexplicável perda de 10 quilos ou mais pode ser o primeiro sinal de câncer. Ocorre, normalmente, quando a doença se manifesta no pâncreas, estômago, esôfago ou  no pulmão.

Febre – Quase todos os pacientes oncológicos terão febre em algum momento, principalmente se a doença ou o tratamento afetam o sistema imunológico. É mais comum durante a fase de disseminação e, em menor frequência, representam um sinal precoce (como nos casos de uma leucemia ou linfoma).

Fadiga - A fadiga é um cansaço extremo que não melhora com o repouso. Ela pode ser um sintoma importante quando o câncer está se desenvolvendo, como a leucemia. Alguns tipos de câncer de cólon ou de estômago podem causar perda de sangue sem razão aparente, o que também provoca fadiga.

Dor - A dor pode ser um sintoma precoce de alguns tipos de câncer, como tumor ósseo ou

Alterações na Pele - O câncer de pele e alguns outros tipos de câncer podem causar alterações na pele, como hiperpigmentação (escurecimento da pele), icterícia (coloração amarelada dos tecidos e das secreções orgânicas), eritema (vermelhidão da pele) ou prurido (sensação incômoda na pele ou mucosas que leva  à coceira).

Outros sinais e sintomas que também merecem atenção:

Mudança nos hábitos intestinais ou da função da bexiga – Constipação (prisão de ventre) por um longo período, diarreia ou alteração nas fezes podem ser sinais de câncer colorretal. Alterações na função da bexiga (como maior ou menor necessidade de urinar, se comparado ao habitual, ou dor) e presença de sangue na urina podem estar relacionadas aos cânceres de bexiga ou de próstata. Não ignore qualquer alteração na bexiga ou na função intestinal e procure um médico o quanto antes.

Ferida que não cicatriza - Os cânceres de pele podem sangrar e são similares às feridas que não cicatrizam. Uma ferida de longa data na boca pode ser alerta de  um câncer nessa cavidade e deve ser tratado imediatamente, especialmente em pessoas que fumam, mastigam tabaco ou que ingerem álcool com frequência. Feridas no pênis ou na vagina podem ser sinais de infecção ou de um câncer em estágio inicial e devem ser examinadas por um médico.

Manchas brancas na área interna da boca ou língua - Podem ser leucoplasia, uma área pré-cancerígena causada por irritação frequente, muitas vezes decorrente do uso do tabaco. Se não for tratada, a leucoplasia pode se tornar um câncer de boca. Pessoas que fumam cachimbos ou mastigam tabaco têm alto risco para leucoplasia.  Quaisquer alterações na boca de longa data devem ser imediatamente examinadas por um médico ou dentista.

Hemorragia – Pode acontecer no câncer inicial ou avançado. Tosse com sangue no escarro pode ser um sinal de câncer de pulmão. Sangue nas fezes pode ser um sinal de câncer colorretal. O câncer de colo do útero ou de endométrio pode causar um sangramento vaginal considerável. Sangue na urina pode ser um sinal de câncer de bexiga ou câncer de rim. Uma secreção sanguinolenta do mamilo pode ser um sinal de câncer de mama. 

Espessamento ou nódulo na pele - Muitos tipos de câncer (principalmente na mama, testículos, gânglios linfáticos e tecidos de partes moles) podem ser sentidos através da pele. Um nódulo ou espessamento pode ser um sinal precoce ou tardio do câncer e deve ser relatado ao médico imediatamente após perceber sua presença ou crescimento. Alguns cânceres de mama se manifestam com apresentação de pele avermelhada ou grossa.

Indigestão ou dificuldade para engolir - Problemas de indigestão ou deglutição persistentes podem ser sinais de câncer do esôfago, estômago ou faringe. Mas, como a maioria dos sintomas apresentados aqui, eles são mais frequentemente causados por outras patologias.

Alterações em pinta ou qualquer mudança na pele - Qualquer verruga, mancha ou sarda que altere de cor, tamanho ou forma ou que mude suas bordas deve ser imediatamente examinada por um médico. Uma alteração na pele pode ser um melanoma que, quando diagnosticado no início, pode ser tratado com sucesso.

Tosse persistente ou rouquidão - Tosse persistente pode ser um sinal de câncer de pulmão. Rouquidão pode ser um sinal de câncer de laringe ou câncer de tireoide.

Outros sintomas

Existem muitos outros. Ao notar quaisquer alterações importantes no funcionamento do seu organismo, consulte imediatamente um médico.

 FONTE: ONCOGUIA

Substâncias cancerígenas presentes em cosméticos

A variedade de tons de esmaltes e batons ou a longa duração de xampus e cremes pode ter um preço: a composição química, muitas vezes, é prejudicial à saúde.

Uma pesquisa realizada pela Unicamp desenvolveu uma técnica capaz de detectar, em questão de segundos, os componentes de alguns produtos de beleza do mercado brasileiro, atualmente o terceiro maior do mundo.

O resultado apontou a existência de cosméticos com substâncias alérgicas ou até potencialmente cancerígenas, e foi publicado no periódico científico “Materials”. As marcas não foram divulgadas.

Pesquisadores alertam que três de nove esmaltes investigados continham taxas elevadas de sudam III, corante que pode provocar câncer. No caso dos batons, eles oxidaram (ou perderam suas propriedades) antes do fim do prazo de validade, o que pode ter ocorrido pelo contato com a saliva. Todas as amostras de lápis de olho eram potencialmente causadoras de irritação ou de infecções.

Outro estudo publicado pelo Departamento de Química da UFMG mostra que, de 22 tipos de batons no mercado brasileiro, apenas um, de origem francesa, não continha chumbo.

Nos EUA, foi criada a ONG Campaign for Safe Cosmetics, em parceria com institutos de pesquisas.  Eles criaram um banco de dados de análise de produtos, como forma de pressionar empresas e governos.

Uma das dicas da ONG é ter atenção a algumas substâncias descritas nos rótulos. Já Associação de Consumidores (Proteste), também com base em pesquisas, recomenda: evitar os protetores solares com benzofenona-3, um filtro químico com potencial alergênico; xampus infantis com metildibromo glutaronitrilo, também um alérgico; e esmaltes com dibutil ftalato (substância banida da Europa), além de nitrotolueno, tolueno e furfural (compostos cancerígenos).

— Em geral, as substâncias mais problemáticas são os conservantes e os pigmentos. É claro que a intensidade da exposição influencia no risco de câncer, mas é mais comum que provoquem alergia — diz o coordenador de testes químicos da Proteste, Carlos Confort, lembrando que não são substâncias proibidas pela Anvisa. — Nenhuma empresa estava fora da lei, mas elas contam com tecnologia para produzir mercadorias que deem mais atenção à saúde. E fica a cargo do consumidor ter atenção ao rótulo.

Os resultados da Proteste já renderam a assinatura de um Termo de Ajustamento de Conduta (TAC) as empresas de esmalte. Em março de 2013, a Anvisa limitou o uso de chumbo apenas à tintura capilar.

Conservação e uso

A forma de conservação de um produto e o seu uso também influenciam diretamente na qualidade. Se inadequados, podem trazer riscos como infecções e alergias.

A professora da Faculdade de Medicina da UERJ Renata Aranha diz que faltam provas de que as substâncias presentes nos cosméticos sejam cancerígenas. Para ela, o mais importante é estar atento à certificação da Anvisa e não deixar de fazer o teste de sensibilidade:

— É um teste bem popular, mas até eu já esqueci e fiquei com o rosto todo vermelho e queimando uma vez. O ideal, portanto, é testar o produto novo numa pequena área, como na mão, antes de colocar no rosto ou no corpo inteiro — alerta a professora.

O prazo de validade também é importante, porque os conservantes protegem o produto de bactérias e fungos. Além disso, compartilhar maquiagem e até esmalte tem seus riscos de contaminação. Acessórios de manicure são ainda mais perigosos, devendo ser utilizados somente após a esterilização.

Outros cuidados básicos que são tão simples quanto eficientes: não deixar o produto exposto ao sol, não guardá-lo molhado e observar se ocorre mudança de coloração, cheiro ou textura.

Considerações finais

Esmalte - A legislação brasileira não cita ou limita a concentração no caso destes compostos cancerígenos citados anteriormente.

Batom e gloss - A Proteste reprovou o rótulo de algumas embalagens, por terem letras pequenas demais para ler.

Protetor solar – A aplicação deve ser feita 15 minutos antes da exposição ao sol e repetida a cada duas horas. Deve-se usar diariamente no rosto, mesmo com o tempo nublado.

Tintura - Evite as que apresentem amônia na composição. Além de alérgica, o cheiro forte dessa substância pode gerar desconforto.

Rótulos em geral - Nem todas as substâncias estão descritas no rótulo, o que dificulta a verificação. Os corantes, que devem ser evitados, são identificados pela sigla CI seguida de um número. A quantidade utilizada não é algo aparente, ficando a cargo de pesquisas científicas apontarem seus valores. Buscar produtos naturais é uma forma de evitar alergias. 

FONTES: O GLOBO